Dvds zum Bestellen

"Rücken ohne Tücken" - DVD und Audio-CD für zuhause auf der DVD (Länge: 60 Minuten) finden sich einerseits wertvolle Tipps von Univ. Prof. Tilscher für den Umgang mit Schmerzen und Beschwerden, Ratschläge zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und die Bedeutung präventiver Maßnahmen.

Der Übungsteil umfasst 3 Blöcke:
Wirbelsäulen- und Entspannungsübungen (HWS, BWS, LWS) Koordinationsübungen (Stabilität, Symmetrie, Sensomotorik) Osteoporose-Vorsorge (Allgemeine Tipps und Ratschläge, Übungen zur Vorsorge) Sämtliche Übungen werden vorgezeigt, erklärt und kommentiert.

Die Audio-CD ist die phonetische Umsetzung des Videos und wird auch als MP3-Podcast zum Download im Internet verfügbar sein.


"Fit im Büro für den Arbeitsplatz" - DVD und Intranetlösung auf der DVD (Länge: 24 Minuten) werden in 4 Blöcken 12 Übungen gezeigt, die speziell zur Anwendung im Büroalltag entwickelt wurden. Die Übungen sind leicht auszuführen – fast alle im Sitzen - und nehmen wenig Zeit in Anspruch.
Der Arbeitgeber kann seinen Mitarbeitern auch eine Intranetlösung als gesundheitsfördernde betriebliche Maßnahme zur Verfügung stellen: Die Übungsanleitungen können via Intranet direkt am Arbeitsplatz abgerufen und im Sitzen vor dem Bildschirm einfach nachgemacht werden. Bei regelmäßiger und konsequenter Anwendung stellt sich schon nach einigen Tagen eine merkliche Schmerzentlastung ein. Langfristig ist ein vielfacher Nutzen für Mitarbeiter und Arbeitgeber die Folge.

Nutzen Arbeitnehmer:
- Allgemeines Wohlbefinden
- Höhere Belastbarkeit
- Mehr Leistungsfähigkeit
- Erhöhte Lebenserwartung
- Weniger Ausgaben für die Gesundheit
- Geringeres Arbeitslosigkeitsrisiko

Nutzen Arbeitgeber:
Gesündere Mitarbeiter, dadurch
- Erhöhte Motivation der Mitarbeiter
- Geringere Fluktuation
- Positives Betriebsklima
- Mehr Kundenzufriedenheit
- Senkung der Krankenstände,dadurch
- Gesteigerte Personalverfügbarkeit
- Gesteigerte Produktivität und Qualität
- Attraktivität als Arbeitgeber


Produkte und Preise: Preise exclusive Versand.

DVD "Rücken ohne Tücken"
Audio-CD"Rücken ohne Tücken" (2CDs)
DVD "Fit im Büro"
€ 17,90
€ 19,90
€ 10,90
Intranetlösung "Fit im Büro" ab € 9,90 Lizenzgebühr pro Arbeitsplatz.


Wird unterstützt von:

Bestellformular für Dvds:

Name:
Telefon:
Email:
Adresse:
Produkt:
Menge: